| Ausgabe | | Fokus | | Ständige Rubriken | | Beiträge |
| 2011-12 - 2012-01 | | Es werde Licht! | | Heilkraft der Natur: Ingwer | | Gesundheitspolitik |
| 2011-11 | | Unsere Seelische Gesundheit | | Gesundheitspolitik | | Heilkraft der Natur: Zimt |
| 2011-10 | | Definition von Viren und Bakterien | | Schmunzelgeschichte | | Gesundheitspolitik: KVG-Revision |
| 2011-09 | | Veränderungen im Leben wagen | | Auf zu neuen Ufern | | Sektion Münsingen |
| 2011-07/08 | | Damit die Sonne nicht unter die Haut geht | | Einen ganzen Sommer lang | | Sonne - nicht immer alles eitel Sonnenschein |
| 2011-06 | | Bessere Abwährkräfte | | Interregio Wanderung | | Heilkraft der Natur |
| 2011-05 | | Fokus: das Phänomen Glück | | Familie: Liebe oder doch keine | | vitaswiss bewegt: Bodytoning |
| 2011-04 | | Fokus: Frühling geniessen | | Familie: gut geschlafen junger Bär? | | vitaswiss bewegt: Sturzprophylaxe |
| 2011-03 | | Fokus: Leistungsfähiger durch Fasten | | vitaswiss bewegt:pilates | | Familie: Als Familie auf zu neuen Ideen und Horizonten |
| 2011-02 | | Fokus: Raus aus dem Stimmungstief
| | Familie: Mit Musik gegen den Winterblues | | Wissen: Das "Unsterblichkeitskraut" |
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| 2010-12 - 2011-01 | | Fokus: Die Augen als Spiegel der Seele | | Gesundheitspolitik | | Weihnachten: Deko-Tipps für besinnliche Tage |
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2010-11
| | Fokus: Fitness für die grauen Zellen
| | Die Heilkraft der Natur: Borretsch
| | Familie Baustelle im Hirn erschwert die Teenagerzeit
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| 2010-10 | | Der Bauch - das zweite Gehirn | | Die Heilkraft der Natur: Huflattich | | Familie: Ernährung von Jugendlichen |
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| 2010-09 | | Der muntere Mund spricht seine eigene Sprache | | Die Heilkraft der Natur: Lavendel | | Der Mund - mehr als nur der Beginn unserer Verdauung |
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| 2010-07/08 | | Menschenbeine | | Die Heilkraft der Natur: Beinwell | | soweit uns die Beine tragen |
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| 2010-06 | | Hörstörungen | | Die Heilkraft der Natur: Spitzwegerich | | Und ewig dröhnt der Beat |
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| 2010-05 | | das bewegte Herz | | Die Heilkraft der Natur: Weissdorn | | Herzschmerz und Liebeskummer
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| 2010-04 | | ein sinnliches Erlebnis | | Die Heilkraft der Natur: Eibisch | | Immer der Nase nach! |
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| 2010-03 | | Werkzeug des Geistes | | Die Heilkraft der Natur | | Alles im Griff mit Atemgymnastik |
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| 2010-02 | | Was unsere Haare alles erzählen | | Die Heilkraft der Natur: Johanniskraut | | Das Bleichen führte früher oft zu überraschenden Resultaten |
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| 2009-12/01 | | Kleine Blüten mit grosser Wirkung | | Richtige Kommunikation trägt einen Namen: Liebe | | Kulinarisches und Touristisches aus dem Engadin |
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| 2009-11 | | Warum lachen wir? | | Lachend zu Gesundheit und Glück | | Kulinarisches und Touristisches aus der Regon Waadt/Genfersee |
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| 2009-10 | | Über das Tragen und Ertragen im Leben | | Die tragende Rolle der Mutter | | Kulinarisches und Touristisches aus den Zürcher Oberland |
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| 2009-09 | | Warum der Mensch arbeiten will | | Kinder übernehmen gerne Verantwortung | | Lavendel - Ein Hauch von Provence |
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| 2009-07/08 | | Wer geniesst, hat keine Kraft für Bösartigkeiten | | Die Heilkraft der Natur: Schafgarbe | | Delegiertenversammlung 2009 in Erstfeld |
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| 2009-06 | | Gedächtnistraining | | ein lernförderndes Umfeld schaffen | | Die Heilkraft der Natur: Pfefferminze |
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| 2009-05 | | Warum wir uns lieben | | Tour de Suisse aus der Region Vierwaldstättersee | | |
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| 2009-04 | | Die Macht der Gefühle | | Tour de Suisse aus Murten | | |
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| 2009-03 | | Wie beeinflusst das Sehen unser Denken | | Tour de Suisse aus dem Appenzellerland | | |
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| 2009-02 | | Das Gehen und sein Einfluss auf die Psyche | | Wie der Reis in die Klostersuppe kam | | |
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| 2008-12/01 | | Über den Fortschritt | | Ziele erreichen | | |
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