Im Zentrum der vitaswiss Gymnastik steht die körperliche Bewegung als Quelle von Lebensfreude und zur Förderung der Selbstheilungskräfte. vitaswiss betrachtet die vitaswiss Gymnastik® und die Atemgymnastik nach Helmel® als sich ergänzende Aktivitäten, die harmonisch zusammenwirken.

Rund 600 Gruppen bewegen sich wöchentlich unter der Führung von qualifizierten Leiterinnen.


Mehr Informationen zu den Gymnastikgruppen in Ihrer Umgebung finden Sie unter: Alle vitaswiss Gymnastikgruppen der Schweiz.