Im Zentrum der vitaswiss Gymnastik steht die körperliche Bewegung als Quelle von Lebensfreude und zur Förderung der Selbstheilungskräfte. vitaswiss betrachtet die vitaswiss Gymnastik’® und die Atemgymnastik nach Helmel’® als sich ergänzende Aktivitäten, die harmonisch zusammenwirken.

Rund 600 Gruppen bewegen sich wöchentlich unter der Führung von qualifizierten Leiterinnen.



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