Die Fibel

In Zusammenarbeit mit unserer langjährigen Dozentin Francine Brand ist das
Projekt „Deine vitaswiss Emotion Fibel“ entstanden. In regelmässigen Abständen
werden wir nun darüber berichten.

 

Wir freuen uns sehr, Ihnen die „Fibel“ zu präsentieren. Durch das Lesen
werden die Neurotransmitter = Botenstoffe des Nervensystems angeregt.
Der Serotonin Glücks-Smoothie unterstützt das Immunsystem. Bewegung ist
ein fundamentales Mittel zur Verbesserung der physischen und geistigen
Gesundheit und gewinnt in der aktuellen Zeit noch mehr an Bedeutung.
Und nicht zuletzt hat in dieser angespannten Zeit eine konzentrierte bewusste Atmung
eine grosse Bedeutung für unsere Gesundheit.

Damit die Übungen für jedermann machbar sind, stellen wir Ihnen auch das
Video mit dem Bewegungsablauf mit Francine zur Verfügung.


Fibel PDF's

Die erste Fibel als PDF finden Sie HIER

Die zweite Fibel als PDF finden Sie HIER

Die dritte Fibel als PDF finden Sie HIER

Die vierte Fibel als PDF finden Sie HIER

Die fünfte Fibel als PDF finden Sie HIER

Die sechste Fibel als PDF finden Sie HIER

Die siebte Fibel als PDF finden Sie HIER

Die achte Fibel als PDF finden Sie HIER

Die neunte Fibel als PDF finden Sie HIER

Die zehnte Fibel als PDF finden Sie HIER

Die elfte Fibel als PDF finden Sie HIER


Fibel Videos

Die aktuellen Videos finden Sie HIER

 

 

 

Aktuelle Fibel

 

 

 

NEWS

SOCIAL WALL

  • KONTAKT

    vitaswiss Verbandsekretariat
    Postfach 2924 3001 Bern 

    Tel+41 41 417 01 60
    sekretariat@vitaswiss.ch

    COPYRIGHT © 2020 VITASWISS